Lounas Tampere 12. lokakuuta 2026

Ravintola Hermia 5

Kaalikääryleitä, muusia ja kermakastiketta, puolukkaa / Talon kasvispihvejä, basilikakermaviilikastiketta ja uunikasviksia

Ravintola Hermia 6

Provencelaista kasvispataa, grillattuja maissintähkiä / BBQ-marinoitua kanaa, mexican chiliriisiä ja mintturaitaa
P
Loaded fries pekonilla
Oscarinkeike ja maalaislohkoperunoita
Bowl factory: Teriyaki härkää, soijapaistettua tofua, basmatia, erilaisia pikkelöityjä ja tuoreita, maustettuja kasviksia sekä erilaisia kastikkeita, pähkinää ja korianteria
So N
Porkkana-kurkumakeittoa

Ravintola Hertsi

3,10 €
6,60 €
9,60 € Mausteista linssipataa, korianteri-soijagurttia ja paahdettuja peruna- ja bataattilohkoja
M So
3,10 €
6,60 €
9,60 € Broileria Tikka Masala ja Riisiä
G L
3,10 €
6,60 €
9,60 € Tempuraturskaa, Ranch kastiketta ja riisiä
L K
3,10 €
6,60 €
8,50 € Juuressosekeittoa ja Napakset
G M
5,90 €
8,80 €
10,40 € Pekoni Burgeri ja Ranskalaiset perunat
M
5,90 €
8,80 €
10,40 € Salaatti grillatulla lohella
G L K
1,30 € Mansikkarahkaa
G L
3,10 €
5,50 € Lounaspatonki kinkku-meetwursti Bitistä
G M
3,10 €
5,90 € Kreikkalainen salaatti Bitistä
G L K

Ravintola Linna

Mausteista linssipataa, korianteri-soijagurttia ja Bataattiranskalaisia
M So
Pinaattiohukaisia (7kpl/ann),
puolukkasurvosta
ja keitettyjä perunoita
Tempuraturskaa, Ranch kastiketta ja riisiä
K
Juuressosekeittoa ja Napas
G M
Napas
G M
Kreikkalainen salaatti
G L K
1,30 € Mansikkarahkaa
G L
Lounaspatonki kinkku-meetwursti
L

Tammerin Kellari

14,00 €
13,70 € Salaatti ja keitto
G L
15,80 €
14,00 € Tammerin Kellarin noutopöytälounas
26,00 € Pariloitua lohta ja sitruunaista-hapankermakastiketta
G L K C
24,00 € Porsaan lehtipihvi 200g ja kermaista pippurikastiketta
G L
24,00 € Kellarin Smashburger
L

Pizza & Buffa Prisma Kaleva

3,30 € Lasten buffa 3-6 vuotiaille
7,30 € Lasten buffa 7-11 vuotiaille
9,90 € Salaattibuffa
14,00 € Buffantai

Grill it! Paja

15,20 € Chili-kookosbroileria
P
15,20 € Kukkakaali-currypyörykät
G VEG Vgn

Rosso Ilves

14,20 € Grillattua broileria timjamikastikkeella
G L M
14,00 € Pasta bolognese
L M
14,00 € Vege volognesepasta
L M VEG Vgn
16,90 € Paistettua maksaa
G L
14,20 € Lounassalaatti
14,20 € Lounaspizza kolmella täytteellä

Osuusravintola Oksa Koivistonkylä

12,90 € Oksan päivän lounas
Lindströminpihvit
G L
Vuohenjuusto-broilervuoka
G L
Kasvispyörykät ja kermaviilikastike
G L VEG
Päivän jälkiruoka
11,20 € Päivän Keitto
Siskonmakkarakeittoa
G L M
9,90 € Oksan runsas salaattilounas

Puisto

13,70 € Puisto ravintolan lounas noutopöydästä
Vegaani moussaka
G VEG Vgn
Moussaka
G L
Sweet chili kanaa
G M P
Riisiä
G VEG Vgn
14,90 € Lounas pizza valinnaisilla täytteillä
14,90 € Puiston päivän lohi
K
15,90 € Viikon lounas burger
13,50 € Kermainen lohikeitto (Tarjolla kahvilassa klo 11-15)
G L K

Pizza & Buffa Prisma Linnainmaa

14,00 € Buffantai

Sokos4 Ravintolamaailma

13,70 € Lihamureke sienikastikkeella
G L
13,70 € Broileria, kasviksia ja tomaatti-vuohenjuustokastiketta
G VL

Bistro Elisa

Tomaattikeittoa
G M VEG Vgn
Lyonin kanaa, Riisiä, Paahdettua kukkakaalia,kesäkurpitsaa ja paprikaa
G P
Boltsi kaura-siemenpyöryköitä, Sweet chili-soijajogurttikastiketta, Riisiä, Paahdettua kukkakaalia,kesäkurpitsaa ja paprikaa
M VEG Vgn So P

Saarni

Italialaista härkäpapu-linssipataa
G M VEG Vgn
Kiovan kanaa, Limemajoneesia
C
Tomaattista kebabkastiketta
G M
Kukkakaalikeittoa
G L
Mansikkarahkaa
G L

Restaurant Dynamo

Pinaatti-juustotäytteisiä kalarullia, Smetanakastike, Riisiä, Timjamikasvikset
G K
Yrttistä juustokeittoa
G L
Mustaherukkarahkaa
G L
Paistettuja minibratwursteja ja artesaanimakkaraa, Dijonsinappimajoneesia, Meillä tehtyä perunamuusia, Timjamikasvikset
G
Juures-voipapupyörykät, Basilika-kermaviilikastiketta, Timjamikasvikset
G

Rata

Possua viherpippurikastikkeessa L,G,MU,*, Keitettyjä perunoita, Täysjyväriisiä, Paahdettuja kasviksia, Juustoista uunimakkaraa
Päivän jälkiruoka
Broileririsottoa, Paahdettuja kasviksia
G M
Porkkanapihvit, Valkosipuli-kaurajogurttikastiketta, Keitettyjä perunoita, Paahdettuja kasviksia
G M VEG Vgn VS
Tofu Al Ajillo-patonki, Pollo Al Ajillo-patonki
L So

Nasta

Jauhelihafrikadellit, Kermakastiketta, Meillä tehtyä perunamuusia, Paahdettuja kasviksia
G
Makkarakeittoa
G M
Intialaista voikanaa Butter chicken, Curryriisiä, Paahdettuja kasviksia
G
Aasialaista quorn-pataa, Keitettyjä perunoita, Paahdettuja kasviksia
G M

Frenckell

Linssi-kukkakaali Panang, Paahdettua parsakaalia, porkkanaa ja paprikaa
G M VEG Vgn P
Aasialaista possupataa, Keitettyjä perunoita, Paahdettua parsakaalia, porkkanaa ja paprikaa
G M P
Broilerpyöryköitä, Curry-kookoskastiketta, Paahdettua parsakaalia, porkkanaa ja paprikaa
M P

Alakuppila

Puuroaamiainen
Päivän leipäateria valikoima
Tex mex broilerpanini, Seitanpanini

Arvo

Linssi-kukkakaali Panang, Riisiä, Paahdettuja kasviksia
G M VEG Vgn
Riisiä, Paahdettuja kasviksia
G M VEG Vgn
Lihapyöryköitä, Kermaista BBQ-kastiketta, Keitettyjä perunoita, Paahdettuja kasviksia

Newton

Broilerikiusausta, Paahdettuja kasviksia
G
Kermaista pippuripossupataa, Täysjyväriisiä, Paahdettuja kasviksia
G

Yo Ravintola

Pinaattista luomu tofupataa, Yrttiriisiä
G M VEG Vgn So
Jauhelihapihvi, Herkkusienikastiketta, Meillä tehtyä perunamuusia
G
Maksa-porkkanastroganoff, Meillä tehtyä perunamuusia, Puolukkaa
G

Lea

Juusto-pekoniburger, Tikkuperunoita
Falafelburger, Tikkuperunoita
M VEG Vgn

Konehuone

Tofuburger, Tikkuperunoita
M VEG Vgn So
BBQ burgeri, Tikkuperunoita
Broileri-pekonipyttipannua
G M
Kasvispyttipannua
G M

Tori Mediapolis - Henkilöstö

13,30 € Paneroitua turskaa, tilli-kermaviilikastike, murskattuja sitruunaperunoita, paahdetut kasvikset
K C
13,30 € Vegaanisia pinaatti-kasvistortelliineja, choronkastike
L
13,30 € Polpotte e pomodoro, Italialaisia lihapyöryköitä, tuoretomaattikastike
G L
9,30 € Juuresosekeittoa primavera
G L
Mansikkajogurttirahka
G L

MIN Maku

14,00 € MIN Lunch Table: Täysjyvä paneroitua seifilettä, Green goddes-dippi, Lihapyöryköitä Marry me kastikkeessa, Juustoripote, Perunamuusia lehtikaalilla & purjosipulilla, Pastaa, Paahdettuja punajuuria siemenillä, Kasvis moussakaa soijasta, Silkkinen keitto paahdetusta paprikasta & inkivääristä
So P
Chef’s embers plate 15,90 €
Chef´s pinsa 14,00 € MIN Chef: Hiiligrillattua viljaporsaan plumaa choronkastikkeella & paahdettua perunaa, Pinsa dolce e forte – Milanon salamia & ananasta
Jälkiruoka: Jälkiruokakeksi

Ninan Keittiö Ravintola Maukas

13,95€ Ruispaneroituja silakkafileitä ja kermaviilikastiketta
L K
13,95€ Lemon pollo, espanjalaisittain maustettua sitruunakanaa & yrttikastiketta
G L C
13,95€ Candytofu, glaseerattua tofua & seesamia
G M VEG Vgn So
Energialisäke: Samettista yrttiperunamuusia, Höyrytettyä riisiä
G
10,50€ Kermaista purjo- perunasosekeittoa
G L
Jälkiruoka: Aurinkoista hedelmä-jogurttivaahtoa
G L

Pikante Ravintola Pulssi

12,60 € Puutarhurin pyöryköitä Bearnaisekastikkeella, Saatavana gluteeniton ja vegaaninen vaihtoehto
G VEG VL
12,60 € Teivon lihapyörykät bearnaisekastikkeessa, Satokausijuureksia, Keitetyt perunat
G M
8,40 € Lempeän tulista kanakeittoa
G L
3,10 € Puutarhurin pyöryköitä Bearnaisekastikkeella, Teivon lihapyörykät, Ruskea kastike, Keitetyt perunat
G
2,70 € Mangorahkaa
G L

Pikante Ravintola Ellipsi

12,60 € Butter chicken -, Intialaista voikanaa, Basmatiriisiä
G
12,60 € Lehtikaali-bataatticurrya, Yrttisiä kukkakaaleja
M VEG Vgn
11,90 € Tomaattista linssikasviskeittoa, Yrttistä soijajogurttia A, G, M, V, Eri salaattivaihtoehtoja, talon leipää ja kahvia
M VEG Vgn So
23,90 €/kg Talon kebabia, Paholaisen perunoita
G
23,90 €/kg Appelsiinibroileria, Tuoretta paprikaa, Salaattijuustoa talon salaatinkastikkeita ja hippuja
G C P
2,70 € Mariannerahkaa
L

Pikante Ravintola Olive

12,60 € Kaalikääryleitä, Maalaiskasviksia, Puolukkahilloa ja, Keitetyt perunat
G M
12,60 € Teivon lihapyörykät
G L
12,60 € Curry-kermakastikkeella, Paneroituja porkkanapihvejä ja, Raejuusto-hernesalsaa
G L
10,90 € Paahdettua porkkanasosekeittoa, Runsas salaattipöytä, Pikanten kastikkeita ja tahnoja, Leipäpöytä, Kahvi ja keksi
G L

Pikante Ravintola Misteli

12,60 € Pikanten perunasose, Maksakastiketta, Puolukkahilloa
G
12,60 € Caponata-kasvispataa, Riisiä ja kauraa
G M VEG Vgn
12,60 € Sitruunainen kalaleike, Saatavilla gluteenitonta kalaa!, Ruohosipuli-jogurttikastiketta, Parsakaalia, Perunoita Pälkäneeltä
K C
23,90 €/kg Raikasta salaattia kauden kasviksia ja tuoreita hedelmiä, Aurajuustoa, Yrttimarinoitua tofua, Marinoitua punasipulia
G So
23,90 €/kg Pestobroileria, Rapeaksi paahdettua yrtti-perunaa, Tuoretta leipää ja herkullisia levitteitä
G
3,10 € Caponata-kasvispataa, Riisiä ja kauraa
G M VEG Vgn
3,10 € Silakkapihvit, Pikanten perunasose, Perunoita Pälkäneeltä, Ruohosipuli-jogurttikastiketta
K
Minttu-suklaarahkaa
G L

Pikante Café

23,90 €/kg Raikasta salaattia ja tuoreita kasviksia, Broileri-nuudelisalaattia, Marinoitu kaali, Antipastosalaattia, Papusalsaa, Vegaaninen Tzatziki, Polarjuustoa
10,70 € Kermaista lohikeittoa
G L K
23,90 €/kg Puutarhurin Hodareita ja lempimajoneesia, Yrttipaahdettua perunaa
M VEG Vgn

Pikante Cafe Sirius

8,40 €
10,90 € Aurajuustoista kanakeittoa, Talonleipää, Jälkiruokakahvi/haudutettu tee
G L
13,60 € Päivän pastaa ja salaattia, Talonleipää, Jälkiruokakahvi/haudutettu tee
12,60 € Halloumia ja paahdettuja pähkinöitä, Kana- ja lohi-Caesarsalaatit, Siriuksen maalaislohisalaatti A, Sirius, Lämmintä vuohenjuustosalaattia
K
12,60 € Halloum-täytteinen uuniperuna-annos, Uuniperuna-annos lämminsavulohella, Paholaisen peruna, Uuniperuna-annos mango-broiler, Talonleipää ja kahvia
G

Pikante Café Hatanpää

23,90 €/kg Koskenlaskijan kalaa, Perunamuusia, Karamellisoituja punajuuria, Sisilian gnocchivuokaa
K
23,90 €/kg Raikasta salaattia ja kasviksia, BBQ-kanaa, Ananas-jalapenosalsa, Polarjuustoa, Vihreitä Sweet Chili papuja, Kurkkua, Marinoitu kaalia
G P

Pikante 36Ravintola

13,00 € Limoncello kanaa, Paahdettua porkkanaa ja ruusukaalta
G
13,00 € Feta-kasvispihvejä (saa vegaanisena ja gluteenittomana), Paprika-valkosipulimajoneesia, Paahdetut hunaja-perunat
G VEG VS P
11,90 € Päivän kasviskeittoa
23,90 €/kg Paprika-perunaa, Tex-mex jauheliha
G P
23,90 €/kg Raikasta salaattia ja tuoreita kasviksia, Pestopasta, Marinoitu punasipuli, Currymajoneesia, Aurajuustoa

Pikante Cafe Taimi

12,60 € Caponata-kasvispataa satokauden kasviksilla, Riisiä
G M VEG Vgn
12,60 € Lämmin vuohenjuustosalaatti, Halloum-mansikkasalaatti, Sisältää Talonleipää, levitettä sekä kahvin/teen
G
12,60 € Sinappikermassa haudutetut puna-ahven fileet, Keitetyt perunat tillillä
G K

Pikante Ravintola Saippuatehdas

13,20 € Paranneltu pyttipannu, Paahdettua porkkanaa ja lehtikaalia
G
13,20 € Kuorrutettua kukkakaalipihviä
G M VEG Vgn
13,20 € Teivon lihapyörykät pippurikermakastikkeessa, Perunamuusia Pälkäneen perunoista
G L
11,90 € Maa-artisokka-mantelikeittoa, Runsas ruokaisa salaattipöytä, Pikanten kastikkeita ja tahnoja, lämmintä leipää, Kahvi ja pieni makea
G M VEG Vgn N

Ravintola Carotiini, Hatanpään sairaala

Riistakäristys, Puolukkavalmiste, Perunasose
G L
Kikherne-porkkanapihvi, Kermaviilikastike, Perunasose
G L

Ravintola Koukun Helmi

Punainen pesto broilerikastike, Perunat, Juureskuutiot, Päivän salaatti
G L

Campusravita

Kasvis: "Veggie Roast" Paahdettu kasvispannu, Yrttiöljyä, Europa-kasvissekoitus
G K
Kirjolohinugetit, Tzatziki, Perunasose, Europa-kasvissekoitus
G K