Lounas Tampere 14. lokakuuta 2026

Tampereen Oikeustalo

Suolaisen makeaaporsaankylkeä, paahdettua perunaa ja bataattia, dijonmajoneesia ja lämpimiä kasviksia
G M
Kasvislasagnea ja
lehtikaali-kurpitsansiemensalaattia
L
Parsakaalisosekeittoa
G M

Ravintola Hermia 6

Bowl factory: Teriyaki härkää, soijapaistettua tofua, basmatia, erilaisia pikkelöityjä ja tuoreita, maustettuja kasviksia sekä erilaisia kastikkeita, pähkinää ja korianteria
Tacomania!: Korean tacoja, fetatortilloja, maissia, nacho sipsejä, pico de Gallo & ranskankermaa ja cheddarkastiketta
Paneroituja possunleikkeitä ja valkosipulikermaperunoita / Lihapullia Johanneksen pippurikastikkeella / Avocadopastaa kukka-ja parsakaalista sekä paistetusta sipulista salaatti
Tomaatti-linssikeittoa

Ravintola Hertsi

3,10 €
6,60 €
9,60 € Panko-seesampaneroituja soija-kasvispihvejä (1kpl/ann), vegaanista BBQ kastiketta ja perunaa
M
3,10 €
6,60 €
9,60 € Pasta Bolognesea
M
3,10 €
6,60 €
9,60 € Pinaattiohukaisia (7kpl/ann),
puolukkasurvosta
ja keitettyjä perunoita
3,10 €
6,60 €
8,50 € Kevätsipuli-perunasosekeittoa ja Napakset
G M
0,50 € Napas
G
3,10 €
5,90 € Kreikkalainen salaatti Bitistä
G L
5,90 €
8,80 €
10,40 € Pulled Chicken Burger ja Bataattiranskalaiset
5,90 €
8,80 €
10,40 € Ylikypsää possunniskaa,
Ranch-kastiketta
Bataattiranskalaisia ja
Maalaiskasviksia
G M
1,30 € Cappuccinomoussea
G
3,10 €
5,50 € Lounaspatonki feta-tzatziki Bitistä
G

Ravintola Linna

Panko-seesampaneroituja soija-kasvispihvejä (1kpl/ann), vegaanista BBQ kastiketta ja perunaa
M
Pasta Bolognesea
M
Broiler Kormaa ja Basmatiriisiä
M
Kevätsipuli-perunasosekeittoa ja Napas
G M
Napas
G
Kreikkalainen salaatti
G L
1,30 € Cappuccinomoussea
G
Lounaspatonki feta-tzatziki
G

Tammerin Kellari

14,00 €
13,70 € Salaatti ja keitto
G L
15,80 €
14,00 € Tammerin Kellarin noutopöytälounas
26,00 € Pariloitua lohta ja sitruunaista-hapankermakastiketta
G L
24,00 € Porsaan lehtipihvi 200g ja kermaista pippurikastiketta
G L
24,00 € Kellarin Smashburger
L

Pizza & Buffa Prisma Kaleva

7,30 € Lasten buffa 7-11 vuotiaille
14,00 € Buffantai
9,90 € Salaattibuffa
3,30 € Lasten buffa 3-6 vuotiaille

Rosso Ilves

14,20 € Grillattua porsaan ulkofileetä
G L
14,00 € Mestarin broileripasta
L
14,20 € Friteerattua tofua
G L M Vgn
16,90 € Paistettua maksaa
G L
14,20 € Lounassalaatti
14,20 € Lounaspizza kolmella täytteellä

Moro Sky Bar

10,90 € Moron tomaattikeitto
G L

Osuusravintola Oksa Koivistonkylä

12,90 € Oksan päivän lounas
Lihamureketta sienikastikkeessa
G L
Paistetut muikut
L
Kasvispyörykät ja kermaviilikastike
G L VEG
Päivän jälkiruoka
11,20 € Päivän Keitto
Kermainen kanakeitto
G L
9,90 € Oksan runsas salaattilounas

Puisto

13,70 € Puisto ravintolan lounas noutopöydästä
Kasviscurry
G Vgn
Kanacurry
G M
Makaroonilaatikkoa
L
Riisiä
G Vgn
14,90 € Lounas pizza valinnaisilla täytteillä
14,90 € Puiston päivän lohi
15,90 € Viikon lounas burger
13,50 € Kermainen lohikeitto (Tarjolla kahvilassa klo 11-15)
G L

Pizza & Buffa Prisma Linnainmaa

14,00 € Buffantai

Sokos4 Ravintolamaailma

13,70 € Revittyä possua, teriyakikastiketta ja kasviksia
G L M
13,70 € Pestobroileria
G L

Bistro Elisa

Tulista uunimakkaraa, Perunasosetta, Paahdettua porkkanaa, palsternakkaa, tomaattia ja pinaattia
G
Broileri-Aurajuusto-paprikakastiketta, Paahdettua porkkanaa, palsternakkaa, tomaattia ja pinaattia, Riisiä
G
Pinaattiohukaisia, Puolukkaa, Paahdettua porkkanaa, palsternakkaa, tomaattia ja pinaattia
Täällä leivottua porkkanapiirakkaa
L
Kermaista herkkusienikeittoa
G L

Saarni

Tonnikala-pastapaistosta
L
Linssi-kasvistäytteiset kesäkurpitsat, Yrttiöljyä
G
Tomaatti-vuohenjuustokeittoa
G
Mustikkapiirakkaa, Kermavaahtoa
Valkosipulihärkää
G L

Restaurant Dynamo

Feta-pinaattipiirakkaa, Hunajamausteisia uunijuureksia
Kukkakaalikeittoa
G L
Kinuski-kermavanukasta, Puolukkaposset
G L
Itse tehtyjä jättilihapullia kermaisessa viherpippurikastikkeessa, Kermaisia juustoperunoita, Hunajamausteisia uunijuureksia
G
Paneroitua kampelafileetä, Tartarkastiketta, Hunajamausteisia uunijuureksia, Paahdettuja chiliperunoita
G M

Rata

Bulgogi-vegepatonki, Bulgogi-härkäpatonki
L
Päivän jälkiruoka
Härkis-kaalilaatikkoa, Puolukkaa, Kukkakaalia, porkkanaa ja keräkaalia
M Vgn
Broilerpyöryköitä, Currykastiketta, Täysjyväriisiä, Kukkakaalia, porkkanaa ja keräkaalia
Makkarastroganoff, Talon juures-perunamuusia, Keitettyjä perunoita, Kukkakaalia, porkkanaa ja keräkaalia
G

Nasta

Kinkku-ananaspannupizza, Paahdettuja kasviksia
Juureskiusausta, Paahdettuja kasviksia
G M Vgn
Kermaista kirjolohi-seikeittoa
G L
Uunimakkaraa, Keitettyjä perunoita, Paahdettuja kasviksia
G

Frenckell

Kermaista savulohipastaa, Paahdettuja rakuunaporkkanoita
L
Tom Kha, Thaimaalainen kasvispata, Keitettyjä perunoita, Paahdettuja rakuunaporkkanoita
G M Vgn
Paneroituja lohipihvejä, Jogurtti-kermaviilitzatsiki, Keitettyjä perunoita, Paahdettuja rakuunaporkkanoita

Alakuppila

Puuroaamiainen
Lämminsavulohipanini, Fetajuustopanini
L
Päivän leipäateria valikoima

Arvo

Juures-voipapupyörykät, Basilika-kermaviilipiimäkastiketta, Meillä tehtyä perunamuusia, Paahdettuja kasviksia
G
Juustoista uunimakkaraa, Meillä tehtyä perunamuusia, Paahdettuja kasviksia
G
Tacomausteista kalkkunapataa, Riisiä, Paahdettuja kasviksia
G M

Newton

Uunimakkaraa, Meillä tehtyä perunamuusia, Paahdettuja kasviksia
G
Savulohikiusausta, Paahdettuja kasviksia
G

Yo Ravintola

Uunimakkaraa Curry-relishkastikkeessa, Keitettyjä perunoita
G
Jauheliha-perunasoselaatikkoa
G L
Marokkolaisia kasvispihvejä, Harissakastiketta, Keitettyjä perunoita
G M Vgn

Konehuone

Perulainen Juusto-pekoni burger, Tikkuperunoita
Falafel burger, Tikkuperunoita
M
Tomaattinen kebab-pastavuoka
L
Vihannes-nuudelivuokaa
M
Pollo Al Ajillo-patonki, Tofu Al Ajillo-patonki
L So

Tori Mediapolis - Henkilöstö

13,30 € Talon jauhelihapihvi, metsäsienikastike, kermaperunat, paahdettua porkkanaa
G
13,30 € Kuorrutetut munakoisopihvit, kurkkuraita, tummaa riisiä
L
13,30 € Polpotte e pomodoro, Italialaisia lihapyöryköitä, tuoretomaattikastike
G L
9,30 € Vegaaninen bataatti-kurpitsasosekeitto
G L
Suklaakonvehdit
G L

MIN Maku

14,00 € MIN Lunch Table: Rapea Kievin kana valkosipuli-yrttivoitäytteellä, Ranchkastiketta, Palak paneer leipäjuustosta, Loaded potatoes pesto-ranskankermalla, Basmatiriisi, Paahdetut satokauden kasvikset, Rapeita falafelpyöryköitä, Minttuinen tsatsiki, Basilikalla höystettyä linssi-juureskeittoa
Chef’s embers plate 15,90 €
Chef´s pinsa 14,00 € MIN Chef: BBQ-ryyditettyä porsaan niskaa, polentaa ja kauden paahdettuja kasviksia, Pinsa Texas Pete -kanalla, sinihomejuustolla & kevätsipulilla
L
Jälkiruoka: Mango-persikkavispipuuroa
M Vgn

Ninan Keittiö Ravintola Maukas

13,95€ Paprikalla ja tuoreilla yrteillä maustettua paahdettua broileria sekä vuohenjuustokastiketta
G L
13,95€ Korealaisittain maustettua paahdettua lohta
G M
13,95€ Kasvislasagnea pinaatilla ja porkkanalla
L
Energialisäke: Rapeapintaisia paistettuja perunoita, Basmatiriisiä
G M Vgn
10,50€ Kuohkeaa parsakaalikeittoa
G M Vgn
Jälkiruoka: Mokkakiisseliä
G

Pikante Ravintola Pulssi

12,60 € Pinaattinen kasvislasagne, Saatavana gluteeniton ja vegaaninen vaihtoehto
L VEG
12,60 € Inkivääri-appelsiinibroileria, Riisiä, Kauden kasviksia pariloituna
G
8,40 € Puutarhurin kurpitsakeitto, Raejuustoa
G L
3,10 € Talon kasvispihviä, Saatavana gluteeniton ja vegaaninen vaihtoehto, Talon perunoita, Tzatzikia, Pyttipannua
G
2,70 € Mansikka-mustikkarahkaa
G L

Pikante Ravintola Ellipsi

12,60 € Broiler-parmesanleikettä, Sriracha-majoneesia, Paahdettuja perunoita
G
12,60 € Kasvis-jauhistäytteisiä burritoja, Hunajaisia porkkanoita
VEG
11,90 € Thaimaalaista nuudelikeittoa, Soijatofua A, G, M, V, Eri salaattivaihtoehtoja, talon leipää ja kahvia
G M Vgn
23,90 €/kg Tex-mex jauhelihaa, Paprika paahdettuja perunoita
G
23,90 €/kg Sitruunatofua, Nachosalaattia, Marinoitua parsakaalia, Monterey Jack juustoa talon salaatinkastikkeita ja hippuja
G
2,70 € Mangorahkaa
G L

Pikante Ravintola Olive

12,60 € Zatar broileria ja, Paahdetut hunaja-perunat
G
12,60 € Maissipihvit ja, Ranch-kastiketta, Paahdettua Myskikurpitsaa ja raitajuurta
10,90 € Juustoista kasvissosekeittoa, Runsas salaattipöytä, Pikanten kastikkeita ja tahnoja, Leipäpöytä, Kahvi ja keksi
G L VEG
8,40 € Juustoista kasvissosekeittoa, Leipäpöytä, Kahvi ja keksi
G L VEG

Pikante Ravintola Misteli

12,60 € Marry Me tofua, Riisiä
G
12,60 € Marry Me Chicken, Riisiä, Lämpimiä kasviksia
G
23,90 €/kg Raikasta salaattia, kauden kasviksia ja tuoreita hedelmiä, Kananmunia, Aurajuustoa, Vuolukanaa, Härkäpapusalsaa
G
23,90 €/kg Aasialaista karamelli tofua, Grillikasvikset, Tuoretta leipää ja herkullisia levitteitä
G Vgn
3,10 € Marry Me tofua, Täysjyväriisiä
G
3,10 € Koskenlaskijan kalakeittoa, Koskenlaskijan kalakeitto
G L
Hedelmäinen rahka
G L

Pikante Café

10,70 € Kermaista lohikeittoa
G L
23,90 €/kg Maissipaneroitua kanaa, Feta-kasvispihvit
G
23,90 €/kg Raikasta salaattia ja tuoreita kasviksia, Pekoni-perunasalaattia, Pesto-kikhernesalaattia, Retiisi-fetasalaattia, Härkäpapusalsa, Ranch kastiketta, Cheddarjuustoa

Pikante Cafe Sirius

8,40 €
10,90 € Pinaattikeittoa ja kananmunaa, Talonleipää, Jälkiruokakahvi/haudutettu tee
G L
13,60 € Päivän pastaa ja salaattia, Talonleipää, Jälkiruokakahvi/haudutettu tee
12,60 € Kana- ja lohi-Caesarsalaatit, Siriuksen maalaislohisalaatti A, Sirius, Halloumia ja paahdettuja pähkinöitä, Lämmintä vuohenjuustosalaattia
12,60 € Paholaisen peruna, Halloum-täytteinen uuniperuna-annos, Uuniperuna-annos lämminsavulohella, Uuniperuna-annos mango-broiler, Talonleipää ja kahvia
G

Pikante Café Hatanpää

23,90 €/kg Bratwurstia ja Chilikaalia, Talon perunaa, Herkkusienilasagnea
23,90 €/kg Raikasta salaattia ja kasviksia, Välimeren kanaa, Paprikaa, Sticky-Mifua, Leipäjuustoa, Couscous salaattia

Pikante 36Ravintola

13,00 € Lyonin kanaa, Riisiä, Paahdettua porkkanaa ja lehtikaalia
G
13,00 € Mausteista ananas-currya, Hunajaista inkivääri- jogurttikastiketta
G
11,90 € Päivän kasviskeittoa
23,90 €/kg Paahdetut parsakaali-parmesanperunat, Mureaa teriyakihärkää
L
23,90 €/kg Raikasta salaattia ja tuoreita kasviksia, Kurkku-kvinoasalaattia, Marinoidut herkkusienet, Aurajuustoa, Currymajoneesia
G

Pikante Cafe Taimi

12,60 € Mausteista Chorizorisottoa
G VL
12,60 € Kesäkurpitsa-vuohenjuuto Frittataa
G VL
12,60 € Lämmin vuohenjuustosalaatti, Halloum-mansikkasalaatti, Sisältää Talonleipää, levitettä sekä kahvin/teen
G

Pikante Ravintola Saippuatehdas

13,20 € Appelsiini-teriyakibroileria, Paahdettua porkkanaa ja parsakaalia, Basmatiriisiä
G
13,20 € Puutarhurin Moussakaa
G L VEG
13,20 € Teivon lihapyörykät tomaatti-basilikakastikkeessa, Sitruuna-voiperunamuusia Pälkäneen perunoista
G L
13,20 € Runsas ruokaisa salaattipöytä, Paahdettua bataattia ja ruusukaalia, Pikanten kastikkeita ja tahnoja, lämmintä leipää, Kahvi ja Omenapiirakkaa Tarte Tatin
11,90 € Korealaista kasviskeittoa, Runsas ruokaisa salaattipöytä, Pikanten kastikkeita ja tahnoja, lämmintä leipää, Kahvi ja Omenapiirakkaa Tarte Tatin
L

Ravintola Carotiini, Hatanpään sairaala

Palermon kanapasta
L
Kasvistäytteiset paprikat, Lohkoperunat
G L

Ravintola Koukun Helmi

Pasta carbonara, ., Vihannessekoitus, Päivän salaatti

Campusravita

Kasvis: Texmex-kasvispastaa, Curry-kukkakaali
Makkarapihvejä, Sinappirelish, Perunasose, Curry-kukkakaali
G