Lunch i Esbo 5 oktober 2026

Ravintola Keilasatama 5

Swiss schnitzel, spicy potato wedges, and Dijon mayonnaise
VL
Chickpea-cauliflower curry, basmati rice, and coriander and spring onions
G M
Root vegetable puree soup
G L
Fried chicken fillets, satay sauce, basmati rice, and stir-fried vegetables
G L
Cold-smoked tofu and mushroom poke bowl
M So
Ice cream buffet
G L

Keilaranta 1

Shot of the day
For starter : Carrot soup
G L
Butter chicken, basmati rice, cucumber raita, naan bread
G M
Vegetable meatball, roasted potatoes, , paprika mayonnaise
L P
Hearty salad
G L
White chocolate mousse
G L

A Bloc

3,10 €
7,45 €
10 € Sojabolognese, Veganisk riv, Spaghetti med örter
L M Vg Ä So
5,90 €
10,50 €
12 € Mexikansk bönsoppa
* G L M Vg VS
5,90 €
10,50 €
12 € Vöner-carbonara, Maché
L M Vg
5,90 €
10,50 €
12 € Lohi, file, tuore, Citronmajonnäs, Dijonpotatismos
G L C F
5,90 €
10,50 €
12 € Panpizza med kallrökt renbågsforell, mozzarella & rucola
F

Alvari

3,10 €
7,45 €
10,00 € Vetetortilla, TexMex -paprikafyllning
L M Vg P
3,10 €
7,45 €
10,00 € Knackkorvsstroganoff, Potatismos
* L
5,90 €
10,50 €
12,00 € Chicken & chips
G L M
Myskpumpapurésoppa
* G L VS

Cafe Keilalahti

Kryddig linspuré, Rostad tofu och ris Pad Kra Pao, Kyckling i limonellosås, Rigatonipasta, Kåldolmar, Gräddig svartpepparsås, Syltad lingon, Rostad potatis, Änglamat
L So

Dipoli ravintolat

3,10 €
7,45 €
10,40 € Sötsur tofu och vegetarisk wok- Tofu Kung Pao, Ris
* G L M Vg So
3,10 €
7,45 €
10,40 € Traditionell korvsås, Rostade potatisar
* G L M
3,10 €
7,45 €
10,40 € Kyckling och penne i limonellosås
L VS
5,90 €
10,50 €
12,70 € Klassisk Briossi BRG, Lantpotatisar
L
5,90 €
10,50 €
12,70 € Chicken & chips
G L M

Dreams Cafe

12,90 € Potatis- och purjopurésoppa, Tofu, grönsaker och nötter -Tahu goreng Indonesia, Indisk yoghurtsej, Ris, Köttbullar, Gräddsås, Syltad lingon, Rostad potatis, Skördesäsongens grönsaker
G F N So

Espoon Energiatalo

Potatis- och purjopurésoppa, Tofu, grönsaker och nötter -Tahu goreng Indonesia, Ris, Köttbullar, Gräddsås, Syltad lingon, Kokt potatis, Skördesäsongens grönsaker, Chokladmousse
G N So

Espoon Tietokylä

Tofu Madras, Ris
* G L M Vg So
Eldig och aromatisk kyckling curry - Madras Chicken, Ris
* G L
Getost-tomatsoppa, Mifu Sweet & Sour, Basmatiris, Kräftkryddade abborbiffar, Dillsås, Potatismos, Skördesäsongens grönsaker, Choklad- och bananmousse
L F

Helkama-Talo

12,80 € Champinjonsoppa, Kycklingfilé Tandoori, Ingefära-korianderyoghurt, Ris och inhemsk havre, Traditionella strömmingsbiffar, Dill gräddfil, Kokt potatis, Skördesäsongens grönsaker, Mangofil
L F

Kirjo

13,90 € Potatis- och purjopurésoppa, BBQ smaksatt Unlimited® ärtprotein pasta, Sej och grönsaker, Potatismos, Köttbullar, Gräddsås, Syltad lingon, Skördesäsongens grönsaker, Havtornskvarg
F

Kutojan lukio

Tofu Madras, Ris
* G L M Vg So
Eldig och aromatisk kyckling curry - Madras Chicken, Ris
* G L

Laurea Otaniemen kampus

2,90 €
8,19 €
8,54 € Kyckling i currysås, Ris
* G L
2,90 €
8,19 €
8,54 € Currykryddade blomkålsbullar - Aloo Gobi, Gräslöksyoghurt, Rostade potatisar
G L

Let's play

Honungsrödbetor
G L M
Stekta nudlar med sticky Mifu
L VS
Vegansk ost och grönsaksbullar - Mö Chavre, Sojaghurtsås med gräslök och dill
L M Vg Vgn So
Vårt köks gris och nöt Burgundi, Kokt persiljepotatis
* G L M N
Knaprig kyckling - Crispy Chicken, Tomatmajonnäs, Örtpotatis med ost
G L
Äppel- och kanelkvark
G L

Metropolia

3,10 €
6,70 €
8,40 € Knaprig sejfilé, Tartar yoghurt, Rostade potatisar
* L F
3,10 €
6,70 €
8,40 € Rödbetskroketter, Tartarsås, Rostade potatisar
G L M Vg
3,10 €
6,70 €
8,40 € Skink-ostsås, Ekologisk fullkornspasta
* L

MIN Otaniemi

Tomatsoppa med basilika
* G L M Vg VS
MeatFree biffar med senaps- och löksås, Basmatiris
L M Vg
Koreanskt grisslägg i svartpepparsås
L M VS
Skördesäsongens grönsaker
G L M Vg
Choklad- och bananmousse
G L
Ugnsstekt potatis, Kallrökt lax fyllning med citronsmak
G L C F

Polaris

13,70 € Tofu, grönsaker och nötter -Tahu goreng Indonesia, Ris, Sej och grönsaker, Potatismos, Köttbullar, Syltad lingon, Havtornskvarg
F N So

Quartetto Plus

13,70 € Nötkött i smetanasås, Ris
G L
13,70 € Dagens pizza
13,70 € Kaalikääryle, kasvis, pakaste, Sesampotatis, Lingon
L M Vg
18,90 € Kyckling kryddad med rosmarin, Rostade chorizobullar, Fetaost
G L

Revontuli

13,90 € Torsk a'la Bombay, Basmatiris, Knaprig grönsakssallad med citron
G L M C F
Chili-sesamkryddad ekotofu, Rostad kyckling
G L M P So VS
Potatis- och purjopurésoppa, Tofu, grönsaker och nötter -Tahu goreng Indonesia, Ris, Köttbullar, Potatismos, Syltad lingon, Havtornskvarg
G L N So

Sola

BBQ smaksatt Unlimited® ärtprotein pasta, Panerad flundrafilé, Potatismos, Köttbullar, Gräddsås, Syltad lingon, Skördesäsongens grönsaker, Havtornskvarg
F

TUAS/Aalto-yliopisto

3,10 €
7,45 €
10,00 € Tofu, grönsaker och nötter -Tahu goreng Indonesia, Lime-oreganoris
G L M Vg C N So
3,10 €
7,45 €
10,00 € Kycklingnuggets
L
5,90 €
10,50 €
12,00 € Kyckling Kiev, Pestorosso yoghurt, Varm potatissallad och rödlökpickels, Skördesäsongens grönsaker

Veho Olari

12,90 € Vårt köks lasagnette, Krispig örtfisk, Dill gräddfil, Varm potatissallad och rödlökpickels
L F

MIN Innopoli

15,50 € Grilled pork steak, pepper sauce, potato wedges, fried mushrooms and beans
G L
14,00 € Chicken Caesar salad
M
Carrot purée soup with ginger
G L
14,00 € Quorn in chili soy sauce with root vegetable bulgur
M P So
Meatballs in Dijon cream sauce with roasted rosemary potatoes
L
Ice cream buffet
G L

Ravintola Aalto Kvarkki

3,10 €
7,35 €
9,90 € Lentil and broccoli curry with rice
G M
3,10 €
7,35 €
9,90 € Chicken nuggets (7 pcs/portion), curry mayonnaise, and rice.
M
3,10 €
7,35 €
9,90 € Almond-crusted fish (1 piece/portion) and mashed potatoes
L F N
3,10 €
5,90 € Tonfiskbaguette
G M F

Ravintola Aalto Tietotekniikantalo

3,10 €
7,35 €
9,90 € Tortillat (2kpl) Vebab-Täytteellä, MangoSalsaa, Riisiä klo 10.30-18.00 / Tortillas (2pp.), Vebab Sauce, Mango & Rice
M
3,10 €
7,35 €
9,90 € Sitruunaista Broilerin Paistipalaa (1kpl) & Höyrytettyä Riisiä klo 10.30-18.00 / Lemony Chicken (1pp.), Rice
G L C
3,10 €
5,90 € Opiskelijan Täytetyt Subway Leivät klo 10.30-19.00 / Student Breads Subway Otaniemi
M

Ravintola Ainoliina, HDL Rinnekoti

Köttfärslasagnette
L
Kasvis-soijalasagnettea
L So
Kirkasta kalakeittoa
G M F

Ravintola Arvo

11,75 €
12,85 € Chicken with sweet & sour sauce, rice and vegetables
G M
11,75 €
12,85 € Fava bean and mozzarella casserole with roasted kale pesto (contains nuts)
G N
8,45 €
10,30 € Vegan vegetable puree soup
G M
10,80 € Shrimp salad with aioli
8,85 € Grill and bowl closed due to staff illness
M
Black currant and vanilla quark
G L

Ravintola Hills

14,00 € Sweet and salty pork belly with polenta
G L
14,00 € Pollo limonello - Pasta and pecorino
L
14,00 € Baked feta pasta
L
8,90 € Sweet potato soup
G L
Hanna-tädin pikkuleipiä
L

Ravintola K-Auto Espoo

Tonfiskpasta i ugn
L F
Karjalanpaisti ja perunasosetta
G L
Mariannemousse tai hedelmä sekä kahvi tai tee
G VL

Ravintola Kaivomestari

Tomatsoppa
G M
Creamy fish-soup
G L F

Ravintola Laturi (Caruna)

14,00 € Paksoi-kana ja soijamirinkastike
G M So
14,00 € Vuohenjuusto-aurinkotomaattiröstit, papumuhennos ja basilika-kermaviilikastike
G L
14,00 € Jordgubbscurd
G L
Kahvi ja tee

Ravintola Safiiri

14,00 € Butter chicken and basmati rice
Berry smoothie
G M

Trattoria Garden

Porkkana-inkiväärikeitto
G L
14,90 € Valkosipuli-yrttimarinoitua kanaa ja kurkumariisiä
G L VS
14,90 € Valkosipuli-yrttimarinoitua Tofua ja kurkumariisiä
G L So VS

Deli Pohjois-Tapiola

14,50 € Delin Burger & ranet
14,00 € Pariloitua kananrintaa, chili-bearnaisekastiketta ja riisiä
G P
14,00 € Lihapullat, kermakastiketta ja perunamuusia
L
14,00 € Paneroitua kampelaa, lime-hollandaisekastiketta ja perunamuusia
C F

Rosso Iso Omena

14,20 € Krispigt panerad kyckling
G L M
14,00 € Pasta med kallrökt lax och räkor
L F
14,20 € Vöner Focaccia
L M Vg Vgn
16,90 € BBQ Burger
L M
16,90 € BBQ-Vegoburgare
L M Vg Vgn Ä
14,20 € Lunch sallad
14,20 € Lunch pizza med tre fyllningar

Swing Deli

14,00 € Lunch buffet

Hype Lilla Sten, All Day Bistro & Cafe

13,70 € Buffet
14,50 € Päivän bowl
16,50 € Päivän leike

Antell Iiris

14,00/12,20 € Feta and vegetable patties
G VL
14,00/12,20 € Chili con carne
G L M P
14,00/12,20 € Lime and sour cream dressing
G L C
Warm side dish: Honey-glazed carrots with tarragon, Long-grain rice
G L M
Jälkiruoka: Mango drink
G L
10,30 € Keittolounas: Curry and cauliflower soup
G L M Vg Vgn

Antell Stella

13,90 € Peppered beef
G L
13,90 € Devil's chicken
G L M
13,90 € Lingonberry purée
G L M Vg Vgn
13,90 € Skogssvampsrullar
G L M Vg Vgn
Warm side dish: Fried rice, Boiled potatoes, Steamed carrots
G L M
Dessert: Mango and banana quark, Organic coffee
G L

Antell Alberga

13,90 € Peppered beef
G L
13,90 € Devil's chicken
G L M
13,90 € Lingonberry purée
G L M Vg Vgn
13,90 € Skogssvampsrullar
G L M Vg Vgn
Warm side dish: Long-grain rice, Boiled potatoes, Steamed carrots, Herb-seasoned green beans
G L M Vg Vgn
Dessert: Blueberry and raspberry quark
G L
12,90 € Delisalaatti ja keitto: Creamy kale soup
G L

Antell Bygga

12,70 € Korvstroganoff
G L
Warm side dish: Boiled potatoes, Honey-glazed carrots with tarragon
G L M
Dessert: Coffee
G L

SooS

Mannagröt, laktosfri
L
Ugnsbakad potatis med tonfiskfyllning
G L F
Broileri-pinaattipastavuoka L
Uuniperunaa, Tofuskagen
G M Vg Vgn So
Rostade morötter
G L
Glassbuffè
G L
Vuohenjuustobroileria L,G,Mu, Paahdettuja balsamicokasviksia, Tomaattista paholaisenhilloketta
Kryddig tomatsoppa
G M Vg Vgn
Riklig sallad buffet
Dubbelostburgare, Franska potatis

Green Factory Finnoo

13,70€ Vihreä kasvissalaatti
G Vg Vgn
13,70€ Kermainen yrttinen coleslaw
G Vg Vgn
13,70€ Dukkah-paahdettua kurpitsaa
G Vg Vgn N
13,70€ Hönssoppa
G L VS
13,70€ Kikherne-kookoscurry tofulla, korianteririisi
G Vg Vgn So VS
13,70€ Rapeaa paneroitua puna-ahventa, tartarkastike
M F
13,70€ Kakkuvalikoima

Factory Lippulaiva

13,70€ Thai coconut-pumpkin soup Tom Kha style
G Vg Vgn
13,70€ Crispy breaded redfish, country-style fries
L F
13,70€ Mediterranean-style marinated grilled chicken thigh, tzatziki, basmati rice
G L C VS
13,70€ Tender oat strips, grilled vegetables & gnocchi in tomato-lentil sauce
Vg Vgn
13,70€ House pancake, vanilla foam, strawberry and cherry jam
L

Factory Iso Omena

13,70€ Smoked reindeer and cheese soup
G L
13,70€ Crispy breaded redfish fillet, lemon mayonnaise, roasted potatoes
M C F
13,70€ Nepalese Butter Chicken with roasted cashew nuts, basmati rice
G L N VS
13,70€ House sausage hash with caramelized onion, mustard-cucumber salad
G VL
13,70€ Satay-roasted seasonal vegetables with Oumph! strips
G Vg Vgn N VS
13,70€ Apple-lingonberry pie, vanilla sauce
L

Factory Orionintie

13,70€ Lempeän tulinen chili-kookos bataattikeitto
G Vg Vgn P
13,70€ Rapeaa paneroitua puna-ahventa, tilli-kermaviili, perunamuusi
L F
13,70€ Mureaa kanan paistileikettä toscanalaiseen tapaan, perunamuusi
G VL VS
13,70€ Wokattuja kasviksia Härkiksellä sweet and sour -kastikkeessa, basmatiriisi
G Vg Vgn VS
13,70€ Oreo-suklaamousse
VL

Factory Maarinportti

13,70€ Traditional spinach soup, boiled eggs
G L Ä
13,70€ Crispy breaded redfish fillet, herbed sour cream, Lyonnaise potatoes
L F
13,70€ House Bolognese sauce, herb spaghetti
M VS
13,70€ Pork stir-fry with teriyaki sauce and bamboo shoots
G M VS
13,70€ Tomato-based vegetable and bean stew with oat strips and fresh arugula, basmati rice
G Vg Vgn
13,70€ House pancake, strawberry jam, vanilla foam
L

Factory Leppävaara

13,70€ Creamy smoked reindeer and Koskenlaskija cheese soup
G L
13,70€ Paneroitua puna-ahventa sitrusvinegretellä, perunamuhennos
L C F
13,70€ Wokattua porsaanpotkaa ja kasviksia teriyakikastikkeessa, basmatiriisi
G M VS
13,70€ Sweet chilillä höystetty kana-mac & cheese cheddarkastikkeella
L P VS
13,70€ Nepalilainen Dal Makhani – linssi-papupata tofulla, basmatiriisi
G Vg Vgn So VS
13,70€ Napoleon cake
L

Factory Keilaranta

13,70€ Bean minestrone soup
G Vg Vgn VS
13,70€ Crispy fried breaded redfish fillet, dill sour cream, mashed potatoes
L F
13,70€ Slow-cooked pork in spicy harissa sauce, basmati rice
G M P VS
13,70€ Malai Paneer Tikka Masala
G VL VS
13,70€ Grilled vegetables with crumbled fava bean protein, herb oil and mushrooms
G Vg Vgn VS
13,70€ Homemade pancake, blueberry jam, vanilla cream
L

Factory Otaniemi

13,70€ Tomato and bell pepper soup with basil
G L P
13,70€ Crispy breaded redfish fillet, herb sour cream, baker’s potatoes
L F
13,70€ Spicy kebab strips in chili-tomato sauce, basmati rice, Turkish yogurt
G L P VS
13,70€ Chicken and Koskenlaskija cheese risotto with white wine
G L
13,70€ Vegan bolognese with pea and vegetable protein, spaghetti
Vg Vgn VS
13,70€ Raspberry-blueberry cake, vanilla sauce
VL

HelmiSimpukka Espoo Vallikallio

13,90 € Korvsås
G L
10,50 € Creamy rainbow trout soup
G L F

Fortezza Kavaljeeri

Lohimurekepihvejä, sitruunakastiketta ja perunasosetta
L C F
Wokattuja kasviksia ja nuudeleita
M
Black salsify salad
G L
Verde salaattibaari
Strawberry quark
G L

Ravintola FG

Tuore hernekeitto
G M
Cajunkanaa ja riisiä
G M
Briam ja pinaattiriisiä
G M Vg Vgn
Char siu possua ja paistetut nuudelit
M
Toast skagen
L
Kanelbulle
L

Ravintola Fortezza

Pho Keitto
G M
Kananpoikaa Korealaisessa Black Pepper kastikkeessa ja riisiä
L
Kurpitsarisottoa ja paahdettua vuohenjuustoa
G VL
Mangokvark
G L

Ravintola Fortezza Derby

Polpotte e pomodoro, Italialaisia lihapyöryköitä, italialainen tomaattikastike, paahdetut rosmariiniperunat, paistetut kasvikset
G L
Myskikurpitsavuoka
G L
Bowl salaattibuffet
G L
Uuniperuna, kasvistäyte uuniperunalle, broileri-bbq japani uuniperunalle, tonnikalatäyte
L F
Jäätelöbaari
G

Ravintola Hohka

12,90 € Naudanliha Stroganoff ja perunamuusia
G L
Härkäpapupihvit, punaista pestoa ja perunamuusia (L,G, saatavilla Ve)
Chili-limebroileria, paahdettuja bataattilohkoja ja chipotlekastiketta
G M C P
TexMex: jauheliha, kidneypavut, härkis
Meksikolainen jauheliha-papukeitto
G M
Kanelbulle
L

Ravintola Sydänpuu

Blackened lohta, paahdettua perunaa ja limejogurttikastiketta
G L C F
Wokattuja kasviksia, soijasuikaleita ja nuudeleita
Vg Vgn So
Soppa på jordärtskocka
G L
Jordgubbscurd
G L

Restaurant Metso

Peruna-Sienipihvit, Persiljakaura Ja Jogurttikastike
G L
Naudanliha Stroganoff, Perunaa, Porkkanaa Ja Ruusukaalia
G L
Kana Tai Falafel Gyros Ja Feta Tsatsikia
L
Blomkålssoppa
G L

Juuri Deli Keilaranta

14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Vegan pumpkin soup
G M Vg Vgn
14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Shanghai pork, jasmine rice
G M
14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Creamy rosemary chicken, creamy potatoes
G L
14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Pad thai with shrimp and egg, walnut crumbs
G M Ä N
14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Cauliflower wings and roasted chickpeas with BBQ mayonnaise
L Vg
14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Mangokvark
G L Vg

Juuri Deli Säteri

14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Champinjonsoppa
G L Vg
14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Crispy corn chicken, curry mayonnaise, jasmine rice
G
14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Sanghai-possu, Paahdetut perunat
G M
14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Makkarapasta
L
14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Grönsakspyttipanna
G M Vg Vgn Ä
14,00 €
Eläkeläiset 12,00 € Bärkvarg
G L

La Torrefazione Sello

13,90 € Gochujang Shrimp Salad (G, M incl. nuts): Gochujang-marinated shrimp, pickled red cabbage, cucumber, edamame beans, honeydew melon, salted peanuts and lime-coriander mayonnaise
C N P So
14,00 € Pasta Carbonara: Finnish bacon, egg, Pecorino and black pepper
L Ä
14,90 € Champignon Mushroom Risotto: Champignon mushroom purée, roasted champignon mushrooms, gremolata, pumpkin seeds and Parmesan
G L
15,90 € Ratatouille with Potato Gnocchi: Vegetables in tomato sauce, chickpeas, potato gnocchi and basil pesto
Vg Vgn
16,90 € Braised Iberico Pork Neck: Iberico pork neck (Spain), roasted carrots, polenta and red wine sauce
G M

Ravintola Base

14,00 € Räk-avocadosallad
G L
14,00 € Spaghetti verde and mozzarella
L
12,00 € Herby cheese soup
G L Vg
14,00 € Minced meat Bolognese sauce and mashed potatoes
G L
10,00 € Parsley root soup and crispy lentils
15,00 € Bresaola and burrata cheese
8,00 € Green salad
18,00 € Pulled chicken burger: mayonnaise, tomato, lettuce, garlic yogurt, avocado, pickled red onion and French fries
VS
18,00 € Caesar salads: Grilled chicken / Goat cheese / Halloumi cheese / Scampi
19,00 € Fried domestic vendace, melted dill butter, fresh vegetables and mashed potatoes
32,00 € Beef Bourguignon with beef tenderloin, potato purée and fresh vegetables
6,00 € Ice creams: Salted Caramel Lactose free: Vanilla / Chocolate Sorbet: Apple / Mango / Blood orange
C
10,00 € Crème brûlée
41,00 € Menu – Bresaola and burrata cheese *** Fried domestic vendace, melted dill butter, fresh vegetables and mashed potatoes *** Crème brûlée

Chictastic Baking

Ribollita - Italian vegetable soup
G L Vg
Tasty Tuscan parmesan chicken
G L VS
Rice
G M
Gratinated zucchini boats with vegetable filling – Filling includes zucchini, chickpeas and cheese
G L Vg
Rostad grönsaks
G L
Honeydew melon-halloumi cheese salad
G L Vg
Fresh green salad
G Vg Vgn
Fluffy mandarin quark
G L Vg C

Curry Palace

Dal of the day
G L M
14,00 € Chicken Dhaba
G L M
14,00 € Garlic lamb
G L M VS
14,00 € Achari Paneer
G VL
14,00 € Aloo Mirch
G L M Vg Vgn P
14,00 € Fish in tartar sauce
G VL F

Date with Dylan

11,30 € Roasted carrot-saffron soup
G Vg Vgn
14,90 € "Chicken parmigiana" parmesan chicken and tomato sauce
G L
14,90 € Traditional minced meat sauce and myrtle pickles
G L
14,90 € Juicy French ratatouille with tofu & basil
G Vg Vgn So
Herb and lemon rice
G Vg Vgn C
Boiled potatoes V,G
Cinnamon roll (available vegan and gluten-free)

Dylan & Friends

13,00 € Selection of salads made with seasonal vegetables, warm bread and soup of the day
10,30 € Creamy champignon soup (L, G)
14,00 € Spaghetti alla Bolognese (M) and parmesan (VL, G)
14,00 € Thai basil marinated chicken and vegetables (M, G) (incl.fish) and jasmine rice (V, G)
F
14,00 € Tikka masala pea protein strips (V, G), yoghurt raita (L, G) and jasmine rice (V, G)
Cinnamon rolls (L, gluten-free also available)
Freshly ground coffee from Vallila roastery

Dylan Lepuski

12,50 € Dylan's legendary rich salad buffet, soup of the day and Lepuski sourdough focaccia
10,50 € Smooth root vegetable soup and chives
G Vg Vgn
14,00 € Lime flavored avocado pasta, beans and macerated tomatoes
G Vg Vgn C
14,00 € Roasted chicken and vegetables in bearnaise sauce
G L
14,00 € ⭐ CUSTOMER WISH: Game sauté, Myrttinen pickled cucumbers and mashed lingonberries
G M
Traditional potato mash
G L
Steamed rice
G Vg Vgn
Sweet and tangy redcurrant and caramel curd
G L
Freshly ground coffee

Ravintola Juvanhovi

Velvety cauliflower soup
G L
Kebab buffet with french fries and rice
G L
Traditional creamy ham and potato casserole
G L
Pizza buffet
House fresh vegetables
G L
13,50 € Cutlet of the day: Hunter's cutlet with mushroom sauce
Ice cream

Lahnus RoadHouse

Laxsoppa
L F
Talon j.lihapihvit
L
Curry broileri
G L
Porsaanleike
L
Paahdetutkasvikset
Pizzabuffet

Ravintola Lounasmatti

11,50 € Laxsoppa
G L F
14,00 € Broileria & kermaista aurinkokuivattu tomaattikastiketta
G L
14,00 € Härkäkäristys
G L
Hedelmä
G L

Port By Dylan

Velvety salsify soup and roasted seeds
G Vg Vgn
Soy meatballs in rich tomato and basil sauce
G Vg Vgn So
Pasta
Vg Vgn
Juicy meatballs in funnel chanterelle sauce
G L
Roasted potatoes
G Vg Vgn
Shrimp and vegetable wok with noodles and fresh herbs
G M
Berry-yogurt mousse
G L

Ravintola Tasteat

Breaded fish cake
L F
Chicken in teriyaki sauce
G L
Butter Tofu
G L M Vg Vgn So
Chicken Caesar salad
L
Blueberry pie and whipped custard
L
Köttsoppa
G L M

Waves by Dylan

12,70 € Chicken soup with fresh herbs
G M
14,90 € Caper and smoked tofu casserole
G Vg Vgn So
14,90 € Brazilian fish stew moqueca
G M F
Rice and beans
G Vg Vgn
14,90 € Traditional sausage sauce
G L
Steamed potatoes
G Vg Vgn
Mango quark
G L

Delhi Rasoi Tapiola

14,90 € Kaala Channa Masala
G Vg Vgn
14,90 € Butter Chicken
G L
14,90 € Lamb Kofta
G L
14,90 € Tandoori Chicken
G L
14,90 € Kadhi Pakora
G L

Deliberi Tapiola

14,00 € Chicken breast with chives potatoes, tomato sauce and red onion salad
G L
14,00 € Roasted salmon with dill potatoes, prawn skagen and avocado hollandaise
G L F
15,50 € Beef sirloin with fries, mozzarella salad and chili bearnaise
G L P
14,00 € Beetroot risotto with crumbled goat cheese and walnut fraiche
G L N
14,00 € Traditional creamy salmon soup
G L F
10,70 € Broccolisoppa
G L
14,00 € Breaded chicken, feta cream, marinated cherry tomatoes, chimichurri farro, blood orange marinated red cabbage, wonton chips, chives, pear vinaigrette and romaine l, saat.
G C N P
14,00 € Roasted salmon, feta cream, marinated cherry tomatoes, chimichurri farro, blood orange marinated red cabbage, wonton chips, chives, pear vinaigrette and romaine l, saat.
G C F N P
14,00 € Perinteinen caesarsalaatti: Crispy chicken Paahdettua lohta Salaatit sisältävät kirsikkatomaattia, talon caesarkastiketta, romainesalaattia, parmesanjuustoa ja krutonkeja (L)
F
16,50 €
17,50 €
18,50 € Limoncellolohta ja verdeaiolia (l, g) crispy chicken ja verdeaiolia (m, g) valkosipuli-yrttijättirapuja ja verdeaiolia (m, g) crispy tofua ja avokado-limemajoneesia veg Ruokaisat bowlit sisältävät: Vesimelonia, chilipähkinäöljyssä paahdettua kukkakaalinuppua, tuorekurkkua, kevätsipulia ja kyssäkaalia, nektariinimarinoitua kaalia, herneitä ja ruohosipulia, avokadoa, porkkanahummusta, kirsikkatomaattia, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, tummaa riisiä, romainea, maapähkinämurua ja Asian vinegrettiä ( ja maapähkinää)
C F N P So VS
15,90 € Härkäburgeri: Verdeaiolia, cheddarjuustoa, tomaattia, jääsalaattia ja maustekurkkua (l)
15,90 € Crispy chicken burgeri: Verdeaiolia, tomaattia, jääsalaattia ja maustekurkkua (l)
15,90 € Halloumi-paprikaburgeri: Verdeaiolia, halloumia, tomaattia, jääsalaattia ja maustekurkkua (l)
P

Deliberi Iso Omena

14,00 € Overnight stewed beef brisket with garlic roasted potatoes, creamy savoy cabbage and pea salad
G L VS
14,00 € Roasted salmon with verde roasted potatoes, spinach and lingonberry salad and horseradish butter sauce
G L F
14,00 € Beef sirloin with crispers potatoes, blood orange marinated red cabbage and romesco sauce
G L C
14,00 € Traditional creamy salmon soup
G L F
10,70 € Butternut squash and sage soup
G Vg Vgn
14,00 € Breaded chicken, feta cream, marinated cherry tomatoes, chimichurri farro, blood orange marinated red cabbage, wonton chips, chives, pear vinaigrette and romaine l, saat.
G C N P
14,00 € Roasted salmon, feta cream, marinated cherry tomatoes, chimichurri farro, blood orange marinated red cabbage, wonton chips, chives, pear vinaigrette and romaine l, saat.
G C F N P
16,50 €
17,50 €
18,50 € Limoncellolohta ja verdeaiolia (l, g) crispy chicken ja verdeaiolia (m, g) valkosipuli-yrttijättirapuja ja verdeaiolia (m, g) crispy tofua ja avokado-limemajoneesia veg Ruokaisat bowlit sisältävät: Vesimelonia, chilipähkinäöljyssä paahdettua kukkakaalinuppua, tuorekurkkua, kevätsipulia ja kyssäkaalia, nektariinimarinoitua kaalia, herneitä ja ruohosipulia, avokadoa, porkkanahummusta, kirsikkatomaattia, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, tummaa riisiä, romainea, maapähkinämurua ja Asian vinegrettiä ( ja maapähkinää)
C F N P So VS
15,90 € Härkäburgeri: Chilimajoneesia, cheddarjuustoa, maustekurkkua, marinoitua punasipulia, jääsalaattia ja tomaattia
L P
15,90 € Crispy chicken burgeri: Verdeaioli, maustekurkkua, marinoitua punasipulia, jääsalaattia ja tomaattia
M
15,90 € Halloumi-paprikaburgeri: Avokado-limemajoneesia, halloumia ja paahdettua paprikaa, maustekurkkua, marinoitua punasipulia, jääsalaattia ja tomaattia
L C P

MOO – Middle of Otaniemi

12,50 € Thai red curry -linssikeitto
G Vg Vgn
13,50 € Kasvispihvejä ja kvinoaa
G Vg Vgn
13,50 € Kievin kanaa, lohkoperunoita ja paprikarouille
P

Lounastamo Mankkaa

12,50 € Myskikurpitsakeitto, ruiskrutongit
G L Vg
13,50 € Tuunaa oma porsaanleike, pippurikastiketta, valkosipulidippi chilimajoa, bearnaisedippi, ananasta, sienikastiketta, lohkoperunat
L P VS
13,50 € Kebab talon tomaattikastikkeessa, riisiä, valkosipulijogurttia & pepperoneja
G M VS
13,50 € Parmigiana DI melanzane
G L Vg
13,50 € Jäätelöbaari

Happy Friends Niittykumpu, Kappelikuja 6

13,20 € Jogurttimarinoitua kananpoikaa ”Tikka Masala”, raitakastike & basmatiriisi
G
13,20 € Oumphia, kukkakaalia & kasviksia
13,20 € nepalilaisessa tomaatti-vegekermakastikkeessa
G Vg Vgn
11,00 € Happy Friendsin runsas salaattipöytä
12,20 € Kookos-bataatti-inkiväärikeitto
G Vg Vgn

Happy Friends Mankkaa, Sinimäentie 6 C

13,20 € Kanaa tomaattisessa pestokastikkeessa &
G L
13,20 € limerisottoa & rucolaa
G L C
13,20 € Härkäpapupihvit kaurakerma-herkkusienikastikkeella & paahdettua perunaa
G Vg Vgn

Happy Friends Mankkaa, Sinikalliontie 7

13,20 € Sesam-paistettu possu ”tonkatsu”, miso-inkiväärimajoneesia, limeä &
M C So
13,20 € aromaattista riisiä
G Vg Vgn
13,20 € Crispy falafel & feta-tsatsiki & tomaatti-täysjyväcouscous
14,00 € Dijon-härkäburger & maalaisranskalaiset

Espoon sairaalan lounasravintola

Vegetarisk lunch: Pulled havre stroganoff
G L M Vg Vgn
Apelsin‑citrongratinerad fisk
L M C F
Asiatisk wok med kyckling
G L M
Efterrätt: Rödvinbär-äppelpaj, Vaniljskum
L Vg
Grill: Panerad kycklinglårsnitzel, Chipotlepotatis, Vegeaioli
G L Ä

Jorvin sairaalan lounasravintola

Vegetarisk lunch: Pulled havre stroganoff
G L M Vg Vgn
Apelsin‑citrongratinerad fisk
L M C F
Asiatisk wok med kyckling
G L M
Efterrätt: Rödvinbär-äppelpaj, Vaniljskum
L Vg

Lounasravintola Kauklahden elä ja asu -seniorikeskus

Ugnskorv, Potatismos, Majs
G L
Vegetarisk lunch: Grönsaks-bolognesesås, Fullkornspasta, Majs
L M Vg Vgn
Sopplunch: Curry-kycklingsoppa
G L M
Efterrätt: Jordgubb-vanilj vispgröt
L

Lounasravintola Leppävaaran elä ja asu -seniorikeskus

Ugnskorv, Potatismos, Majs
G L
Vegetarisk lunch: Grönsaks-bolognesesås, Fullkornspasta, Majs
L M Vg Vgn
Sopplunch: Curry-kycklingsoppa
G L M
Efterrätt: Jordgubb-vanilj vispgröt
L

Lounasravintola Merikansankulma

Gul kycklingsås med blåmögelost, Fullkornspasta, Kesäkurpitsa-paprika
L P
Vegetarisk lunch: Grönsaks-bolognesesås, Fullkornspasta, Kesäkurpitsa-paprika
L M Vg Vgn P
Salladslunch: Vattenmelon

Lounasravintola Soukan elä ja asu -seniorikeskus

Ugnskorv, Potatismos, Majs
G L
Vegetarisk lunch: Grönsaks-bolognesesås, Fullkornspasta, Majs
L M Vg Vgn
Efterrätt: Jordgubb-vanilj vispgröt
L

Lounasravintola Tapiolan terveysasema

Gul kycklingsås med blåmögelost, Fullkornspasta, Kesäkurpitsa-paprika
L P
Vegetarisk lunch: Grönsaks-bolognesesås, Fullkornspasta, Kesäkurpitsa-paprika
L M Vg Vgn P
Salladslunch: Vattenmelon

Backyard Sello

Grillattua tilapia kalaa hollandaisekastikkeella
G L F
Kanaa juustokastikkeella
G L
Uuniperunat
G L

Elias Döner Kebab Sello

14,90 € Falafel Halloumi Pita 13,70 Durum Kebab Döner 13,50 Chevre Bowl 14,50 Iskender Kebab Döner 13,70 Yaprak Döner & Rice

Fazer Café Sello

13,90 € UUNIPERUNA Uuniperuna skagen-, lohi-, spicy tuna-, feta- tai punajuurifalafel-hernehummus täytteellä ja vihreä salaatti.
L F
11,90 € YRTTINEN TOMAATTIKEITTO Herkullinen, täyteläinen tomaattikeitto, joka on maustettu oreganolla ja basilikalla. Päälle tulee valkosipuli-crème fraiche ja paahdetut kurpitsansiemenet.
G L VS

Korean Bear Chicken Sello

12,90 € Korealainen rapea friteerattu kana
13,50 € Hapanimelä kana Korealaissessa tyylissä
13,50 € Makea Chili kana Korealaisessa tyylissä
P
14,50 € Dak Bulgogi
13,50 € Tofu Bulgogi
So
13,50 € Naudanliha Bibimbap
13,50 € Tofu Bibimbap
So
13,70 € Salmon avocado bowl
12,90 € Hampurilainen Korealaisessa tyylissä
13,50 € Kana Naengmyeon

Kung Food Panda Sello

11,50 € Pho (L,V,G)
L
10,50 € Paistettu nuudeli ja Mandariini kana
G L C
10,50 € Valkoinen riisi ja Chilipippuri kana
G L P

La Torrefazione Sello

14,00 € TOMAATTINEN FETAPASTA TOMAATTIKASTIKETTA, FETAA, BASILIKAPESTOA JA PARMESAANIA
L
14,90 € JOKIRAPU–SAHRAMIRISOTTO TILLIMARINOITUJA KATKARAPUJA, SAHRAMIKERMAA, PIKKELÖITYÄ FENKOLIA, PAAHDETTUJA AURINGONKUKANSIEMENIÄ JA PARMESAANIA
G L
15,90 € TERIYAKI-TOFUBOWL TERIYAKITOFUA, JASMIINIRIISIÄ, MARINOITUA PUNAKAALIA, KURKKUA, MARINOITUJA SOIJAPAPUJA, AVOKADOA, PIKKELÖITYÄ INKIVÄÄRIÄ, SEESAMINSIEMENIÄ, KEVÄTSIPULIA JA TERIYAKIKASTIKETTA
G Vg Vgn So
16,90 € RIISTAKÄRISTYS RIISTAKÄRISTYSTÄ SAKSANHIRVESTÄ (UUSI-SEELANTI), PERUNAMUUSIA, PUOLUKKAHILLOA JA SUOLAKURKKUA
G L

Momochi Sello

9,9 € Spicy tuna sando + coffee/tea
9,9 € Egg sando + coffee/tea
9,9 € Egg & cucumber sando + coffee/tea

Pho Station Sello

13,9 € Pho-keitto
14,2 € Riisinuudeli glillattua porsaan kylkeä
13,9 € Sitruunaruoho- inkiväärikana
C
14,2 € Paistettu riisinuudeli
13,9 € Curryriisi

Ravintola Base Sello

14 € Lautasannos : Katkarapu-avokadosalaatti L, G Spaghetti verde ja mozzarellaa
L
12 € Keittolounas : Yrttinen juustokeitto L, G, K Buffet 14 €: Jauheliha Bolognesekastiketta ja perunamuhennosta
G L
18,00 € Caesar salads: Grilled chicken / Goat cheese / Halloumi cheese / Scampi
18,00 € Nyhtökana-burgeri: majoneesia, tomaattia, salaattia, valkosipulijugurttia, avocadoa, pikkelöityä punasipulia ja ranskalaiset
VS
19,00 € Fried domestic vendace, melted dill butter, fresh vegetables and butter mashed potatoes
32,00 € Beef Bourguignon with beef tenderloin, potato purée and fresh vegetables

Robert's Coffee Sello

14,00 € Cajun kanaa , Ranch-kastiketta, Paistettuja Kasviksia & Riisiä
G L

Tokumaru Sello

14 € SHOYU RAMEN Käsintehtyjä nuudeleita, Chashu-porsasta, soijakastikeliemi
So
14 € VEGAANINEN TANTAN RAMEN (V) Käsintehtyjä nuudeleita, paistettua tofua, siitakesieniä ja tantanliemi
So
14 € PANKO KANA DON Kulhollinen sushiriisiä, vihersalaattia, pankopaneroitua kanaa ja chilimajoneesia
F P
14 € VEGAANINEN TOFU CURRY Pankopaneroitua tofuleikettä, riisiä, japanilaistyyllistä currya ja salaattia
So

Innopoli2

Potatis- och purjopurésoppa, Tofu, grönsaker och nötter -Tahu goreng Indonesia, Ris, Sej och grönsaker, Potatismos, Köttbullar, Gräddsås, Syltad lingon, Skördesäsongens grönsaker, Havtornskvarg
G F N So

Q4A

Getost-tomatsoppa, MeatFree biffar med senaps- och löksås, Jordnötskryddad kyckling - Chicken Satay, Basmatiris, Yoghurtsås med chili och ingefära, Regnbågslax, tandoor och smetana, Basmatiris, Skördesäsongens grönsaker, Potatismos
F N P

Friends & Brgrs Lippulaiva

13,90€ Dagens hamburgare Classic, pommes frites och fatdryck

Friends & Brgrs Sello

13,90€ Dagens hamburgare Classic, pommes frites och fatdryck

Hanko Aasia Iso Omena

14,00€ Spicy katsu (Kana / Chickenless): Riisiä, spicy majoneesia, teriyakikastiketta, chilimajoneesilla marinoitu kiinankaalia, talon soijakurkkua, marinoitua punasipulia, kevätsipulia, seesaminsiemeniä sekä valitsemasi täyte
P So
14,90€ Hanko poke bowl (Lohi / Pintagrillattu lohi / Jalotofu): Avokadoa, edamame papua, kevätsipulia, kurkkua, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, inkivääriä, talon poke-kastiketta, teriyaki-kastiketta sekä valitsemasi täyte
F So

Hanko Aasia Sello

14,00€ Spicy katsu (Kana / Chickenless): Riisiä, spicy majoneesia, teriyakikastiketta, chilimajoneesilla marinoitu kiinankaalia, talon soijakurkkua, marinoitua punasipulia, kevätsipulia, seesaminsiemeniä sekä valitsemasi täyte
P So
14,90€ Hanko poke bowl (Lohi / Pintagrillattu lohi / Jalotofu): Avokadoa, edamame papua, kevätsipulia, kurkkua, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, inkivääriä, talon poke-kastiketta, teriyaki-kastiketta sekä valitsemasi täyte
F So

Luckiefun's Leppävaara

14,50€ Paistetut ja Kuullotetut Herkut: Friteerattu kana, Paistettu nuudeli, Paistettu riisi, Tom Yum- lohikeitto, Misokeitto, Katkarapulastut, Hapanimeläkastike, Kevätkääryleet, Paistetut kasvikset
F So
14,50€ Wokkiannokset: Kana wokki, Nautawokki, Possuwokki, Tofuwokki
So
14,50€ Nigiri: Lohi, Liekitetty lohi, Tonnikalamajoneesi, Katkarapu, Friteerattu katkarapu, Kalmari, Mustekala, Tilapia, Taskurapu, Surimi, Kananmuna, Avokado, Kiivi, Mango, Tofu, Merilevä
Ä F So
14,50€ Gunkan: Lohi, Rapumajoneesi, Kuoreenmäti, Maissimajoneesi, Herkkusienimajoneesi, Nyhtökauramajoneesi
F
14,50€ Makit: Kalifornia, Sumomaki, Kurkkumaki, Alaskarulla, Lohimaki, Avokadomaki, Vegelohikäärme, Tulinen Tonnikala, Vegemaki, Lohikäärmerulla, Punainen Masago, Loimu, Vegefornia, Oranssi Masago, Loimuvege, Viidakkorulla, Hapanimelä Katkarapu, Tokiorulla
F

Friends & Brgrs Iso Omena

13,90€ Dagens hamburgare Classic, pommes frites och fatdryck

Friends & Brgrs Ainoa

13,90€ Dagens hamburgare Classic, pommes frites och fatdryck

Luckiefun's Iso Omena

14,90€ Paistetut ja Kuullotetut Herkut: Friteerattu kana, Paistettu nuudeli, Paistettu riisi, Tom Yum- lohikeitto, Misokeitto, Katkarapulastut, Hapanimeläkastike, Kevätkääryleet, Paistetut kasvikset
F So
14,90€ Wokkiannokset: Kana wokki, Nautawokki, Possuwokki, Tofuwokki
So
14,90€ Nigiri: Lohi, Liekitetty lohi, Tonnikalamajoneesi, Katkarapu, Friteerattu katkarapu, Kalmari, Mustekala, Tilapia, Taskurapu, Surimi, Kananmuna, Avokado, Kiivi, Mango, Tofu, Merilevä
Ä F So
14,90€ Gunkan: Lohi, Rapumajoneesi, Kuoreenmäti, Maissimajoneesi, Herkkusienimajoneesi, Nyhtökauramajoneesi
F
14,90€ Makit: Kalifornia, Sumomaki, Kurkkumaki, Alaskarulla, Lohimaki, Avokadomaki, Vegelohikäärme, Tulinen Tonnikala, Vegemaki, Lohikäärmerulla, Punainen Masago, Loimu, Vegefornia, Oranssi Masago, Loimuvege, Viidakkorulla, Hapanimelä Katkarapu, Tokiorulla
F

Ravintola Tesan

14,00€ Broilerinfileetä NamYa ja basmatiriisiä
G M
14,00€ Kermaista jauhelihapastaa
L
14,00€ Paahdettua tuoretta merilohta ja kevätsipulikastiketta
G L M F

Rax Pizzabuffet Iso Omena Espoo

13,70€ Detroit Cheesy Lover
13,70€ Cinnamon Bites
13,70€ Salaatti
13,70€ Tonno Aioli
13,70€ Chilikana
P
13,70€ Detroit Pepe
13,70€ Detroit Pollo
13,70€ Margarita
13,70€ Havaiji
13,70€ Pepe

Rax Pizzabuffet Sello Espoo

13,70€ Detroit Cheesy Lover
13,70€ Cinnamon Bites
13,70€ Salaatti
13,70€ Tonno Aioli
13,70€ Chilikana
P
13,70€ Detroit Pepe
13,70€ Detroit Pollo
13,70€ Margarita
13,70€ Havaiji
13,70€ Pepe

BarLaurea

3,10€
9,50€ Kukkakaali-kvinoarisotto
G L M Vg Vgn
3,10€
9,50€ Appelsiiniporsasta
G L M C
Keitto & Jälkiruoka: Kasvissosekeitto, Kookossmoothie
G L

Skiffer Matinkylä

13,90€ Formaggio: Sinihomejuusto, mozzarella, parmesanlastu, rucola, saksanpähkinä & balsamico
N
13,90€ Surf & Turf: Tuoretta chorizomakkaraa, jokirapuja, tuoretta chiliä, limeä, korianteria ja oreganoa
C P
13,90€ Mozzarella: Mozzarellaa, kirsikkatomaatteja, pinjansiemeniä, saksanpähkinöitä, artisokkaa, kalamata-oliivejä ja balsamicoa
F
13,90€ Jamming: Paahdettua kana, kirsikkatomaatti, pikkelöity punasipuli, parmesan, kalamata-oliiveja, cashewpähkinä & basilikavinegrette
F N

Ravintola Aangan Espoo

13,50€ Sag Paneer
G VS
13,50€ Gobi Tofu
G L Vg Vgn So
14,00€ Butter Chicken
G L
13,90€ Lamb Masala
G L
13,50€ Chili Fish
G L F P VS
14,90€ Mix Thali
F
15,90€ Mango Chicken
G L
18,90€ Mix Sizzler
G L P

Ravintola Bluebell

13,50€ Pekoniin käärittyä kananfileetä
G L
13,50€ Gulassihärkää & mausteriisiä
G L
13,50€ Kasviksia sweet & sour
G L
13,50€ Pehmisbaari
G VL

Itsudemo Nihtisilta

14,50€ Lunchbuffé

Itsudemo Lippulaiva

14,50€ Lunchbuffé

Fat Lizard Otaniemi

16,80€ Butter chicken: Grillattua kanaa, riisiä, kauden kasviksia, naan-leipää (sis. gluteenia) ja tomaattikastiketta
L
16,80€ Lämminsavulohipasta: Kermaista lämminsavulohipastaa, kevätsipulia ja sitruunaa
L C F
16,80€ Pad thai tofu: Marinoitua tofua, riisinuudelia, tuoreita kasviksia sekä yrttejä ja maukasta Pad Thai kastiketta
Vg So
13,80€ Linssikeitto: Kookoskermalla aateloitu tomaattinen linssikeitto
G Vg